Effects of age and body fat on insulin resistance in healthy men.
(EFEITOS DA IDADE E GORDURA CORPORAL NA RESISTÊNCIA À INSULINA EM HOMENS SAUDÁVEIS)
Devido ao conhecimento sobre a associação do envelhecimento com o aumento da resistência à insulina e ao declínio da tolerância à glicose. Esse artigo buscou elucidar se a diminuição na sensibilidade à insulina é causada pela idade, composição corporal ou outros fatores. Os dados obtidos nesse artigo sugerem que a sensibilidade à insulina em homens até cerca de 60-70 anos de idade parece ser mais determinada pela gordura corporal do que pela idade.
Embora seja apenas um estudo, datado do ano de 1993, além de toda a parte metodológica, julgo que seja um ponto bastante relevante. Tendo em vista que, na própria prática, nota-se uma associação entre maior nível de gordura corporal com uma baixa sensibilidade à insulina.
Então, talvez não seja prudente culpar sempre a idade pelo o seu estado metabólico. O correto é se manter em uma faixa saudável de gordura corporal (evitar os extremos).
FONTE: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8495612
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